Quelles sont les contre-indications et limites à la pratique du massage bien-être ?

En tant que masseur bien-être, nous ne sommes pas professionnel de santé, nous n'avons donc pas le droit de poser un diagnostic ou de proposer un traitement. Néanmoins, je suis en mesure d'adapter le massage en fonction des éléments de votre état de santé que vous me communiquerez et peux également déconseiller, refuser ou proposer un report de séance si les conditions pour recevoir un massage bien-être ne sont pas remplies.

Le massage bien-être agit avant tout préventivement, pour apporter un soutien au quotidien et en complémentarité des professions règlementées. Voici une liste des principales contre-indications et limites à la pratique du massage bien-être. Cette liste n’est pas exhaustive et en cas de doute, je vous invite à consulter le professionnel de santé adapté qui saura vous conseiller.

1. Les contre-indications absolues à la pratique d'un massage bien-être.

Il y a des cas où aucun massage bien-être ne pourra être délivré ; dans toutes les situations suivantes, aucun rendez-vous de massage bien-être ne pourra vous être proposé.

• Fièvre de 2 degrés au-dessus de la normale

• Infection contagieuse / Douleur associée à une infection

• Vomissement / Nausée / Diarrhée

• Rhumatisme inflammatoire aigu / Phase aigue d’une maladie

• Dysfonction grave ou non traitée d’un organe ou d’un système (insuffisance cardiaque, lymphome,...)

• Phlébite = obstruction d’une veine par un caillot de sang

• Grossesse pathologique / grossesse à risque

  2. Les limites à la pratique d'un massage bien-être.

Un massage bien-être est possible mais une prudence sera de mise dans les cas suivants. Lors de votre venue, merci de me communiquer toute information utile à l’adaptation du massage, nous pouvons également en discuter en amont de la prise de rendez-vous.

• Os fracturé

• Peau lésée : mycose, herpès, zona, verrue, acné, brûlures, ecchymoses, eczéma, escarre, plaie,...

Afin d'éviter un risque d'infection ou d'aggraver une blessure, les zones affectées ne seront pas massées, nous pourrons nous concentrer sur le reste du corps.

• Hypertension artérielle

Seul un massage relaxant sera indiqué. Toutes les manœuvres tonifiantes, les percussions, les frictions, etc seront proscrites. Un massage de type californien, des manœuvres de bercement, une simple apposition des mains,...conviendront très bien.

• Prise d’antalgiques ou de toute substance susceptible de modifier la perception de la douleur / du toucher

Seul un massage doux sera proposé. La perception de la douleur étant modifiée, la zone de tolérance exprimée risque d'être faussée.

• Personnes âgées

• Grossesse physiologique, quelque soit le stade

• Hypotension artérielle

Un massage bien être est tout à fait possible mais la prise en charge sera adaptée, la position lors de la séance, les zones massées, les techniques utilisées, l'intensité du massage, le temps pris après séance,...

• Les cas de cancer nécessitent un avis médical (obligatoire et écrit).